SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Ja siedzę i się nudzę Hades co dalej ten sam powód?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite; A wiec poczekam do tych 10 szotow i dam znac co dalej:) Narazie wielkie dzieki za wszystkie odpwiedzi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-07-08 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBĘDNA SKÓRA NA RAMIONACH I PLECACH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuc fotki to sie pomysli co dalej ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8665 Data: 2008-07-09 01:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nie :) Wiem jak mieżyc obwody ale ja czasem przyszaleje i robie bardziej dokładne pomiary xD Pisze ze jestem w 2 tyg. redukci (nie tylko diety) - 10-dniu, którą mam zamiar stosowac przez 4-5 tyg. potem przerwa i zobaczymy co dalej :) pozdro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-07-09 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja laserowa - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy osoby które przechodziły ten zabiieg usuniecia owłosienia sa zadowolonne i usadtsfakcjonowane tym zabiegiem ze naprawde im pomógł, bo ja tez mam zamiar sie wybrac tylko włsnie sie zastanawiam hehe..... co dalej robic czy wystarczy zapisac sie na zabieg i przychodzi sie na ustalony dzien i zabieg wykonuja?? hmmm

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13080 Data: 2008-07-11 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dobra zapoznalem sie juz z dzialem i przypuscmy ze mam juz diete , co dalej?//

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-07-12 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przypuszczam, że jakbyś się zapoznał z działem odżywianie i miałbyś dietę to nie zadałbyś pytania "co dalej?"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-07-12 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie a przysiady??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy kilka razy pod rzad spalem z glowa wlasnie na prawym lokciu?? I jak siedzialem przy otwartym oknie lub w samochodzie lecialo mi zimne powietrze na lokiec?? Nie wiem czy to sie jakos ze soba wiaze pisze tylko moje spostrzezenia Smarowac to czyms?Nosic ta opaske? Co dalej robic?Pomyslalem ze sobie zrobie teraz z tydzien przerwy z cwiczeniem?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2008-07-13 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszlo :) mam tez pytanie gautatyr, w tym temacie znalazlem cos o tabacie http://www.sfd.pl/_TABATA_-t334813.html ale tam jest przysiad ze sztanga czyli wedlug Ciebie co dalej pisales chodzi o wymodelowanie. A ja chcialbym teraz zrzucic. i spytam sei o te spalacze, jak sie je uzywa to one splajala tluszcz w calym ciele ? bo ja to chudy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2008-07-13 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emilka87u mnie nie ma opcji drastyczna dieta. Ile na tym wytrzymam? 2 tygodnie, 5, 10? a co dalej? Zdrowie przede wszystkim. Teraz to już nie dieta ale styl zycia.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2008-07-14 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umyj oko i nie wiem co dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem jak ten pelikan moze dzialac, wypuszczasz go i co dalej... ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie konczylbym teraz. a co dalej to zalezy od tego ile czasu bedziesz niezdolny do treningu. albo powolne zejscie albo zmniejszenie dawek albo tylko testo 200-250mg/tydzien

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2008-07-17 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech to, aż strach pomysleć co dalej będzie lepiej przystopuję

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra jak dam 2,2 bialka a ważę 70kg to mi wyjdzie 154b , tluszczy 1/kg to jest 70t , i co dalej z weglami bo nie za bardzo rozumiem , do czego mam uzupelniac? skad mam wiedziec ile mi jeszcze brakuje?!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i co dalej z weglami bo nie za bardzo rozumiem , do czego mam uzupelniac? skad mam wiedziec ile mi jeszcze brakuje?! uzupełnij wegle tak zeby sie zgadzało z twoim zapotrzebowaniem( 1g ww= ok.4kcal) Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-07-19 17:00:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz zrobie to co dalej ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEDRUS MAX - odżywka, dobra??

    Post
    Odżywki i suplementy

    150 g za 19 zł - pięknie pięknie. I co dalej? WPC - 100 g za 50 zł? "Cedrus Max to zmielone orzeszki cedrowe, które dostarczają nam przyswajalne w 95 % proteiny, 10 niezbędnych minerałów (duże ilości magnezu, żelaza i jodu), 17 aminokwasów, w tym wszystkie aminokwasy egzogenne – nie wytwarzanych przez nasz organizm oraz witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2008-07-20 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odp. ;) Czy ktoś jeszcze uważa tak jak przedmówca? Nie chcę być nieuprzejmy, ale wolałbym usłyszeć jeszcze jakiś odzew zanim podejmę decyzję co dalej :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-07-21 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] guzka i wszystko wróci do normy to po odstawieniu leków pojawi się on ponownie ? Stosowanie diosminexu zwiększa wytrzymałość naczyń, ale czy po zakończeniu jego zażywania ten efekt wzmocnienia się zachowa ? Jeśli ktoś miał styczność z osobami ćwiczącymi na siłowni mającymi hemoroidy to proszę o jakieś wytyczne co dalej z treningiem siłowym.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2008-07-22 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)